Ieškok pagalbos
Bendrasis pagalbos telefono numeris 112
Jo pagrindiniai ypatumai yra šie:
- numeris 112 yra bendras numeris netikėtų nelaimių ar grėsmių gyvybei, sveikatai, saugumui, aplinkai ar turtui atvejams. Šiais atvejais juo paskambinus galima iškviesti pagrindines pagalbos tarnybas: policiją, ugniagesius-gelbėtojus ar greitąją medicinos pagalbos tarnybą;
- numerį 112 lengva įsiminti. Netikėtų nelaimių atvejais nereikia ilgai galvoti, kokie yra atskirų pagalbos tarnybų trumpieji telefono ryšio numeriai;
- numeriu 112 galima skambinti iš visų viešųjų telefono ryšio tinklų;
- numeris 112 veikia visose Europos Sąjungos valstybėse narėse;
- numeriu 112 galima skambinti nemokamai.
Bendrasis pagalbos telefono numeris http://www.112.lt/
| Organizacijos, įmonės, įstaigos | Kontaktiniai telefonai | Darbo laikas | Naudinga informacija |
| Jaunimo linija | +370 800 28888 | Visą parą | https://jaunimolinija.lt |
| Linija doverija (pagalba teikiama rusų kalba) | +370 800 77277 | 16:00 - 19:00 val. | |
| Nelik vienas (emocinė parama vyrams) | +370 604 11119 | 18:00 - 21:00 val. | https://nelikvienas.lt |
| Nacionalinė asociacija prieš prekybą žmonėmis | +370 800 91119 | Visą parą | https://stop-trafficking.lt |
| Pagalbos moterims linija | +370 800 66366 | Visą parą | https://pagalbosmoterimslinija.lt |
| Sidabrinė linija | +370 800 80020 |
8:00 - 20:00 val. (I-V)
11:00 - 19:00 val. (VI-VII ir švenčių dienomis)
|
https://www.sidabrinelinija.lt |
| Vaikų linija | 116 111 | 11:00 - 23:00 val. | https://vaikulinija.lt |
| Vilties linija | 116 123 | Visą parą | https://viltieslinija.lt |
| Vyrų linija | +370 670 00027 | 10:00 - 14:00 val. (I-V) | https://www.vyrulinija.lt |
| Tėvų linija | +370 800 90012 |
9:00 - 13:00 val. (I-V)
17:00 - 21:00 val. (I-V)
|
https://uzsaugialietuva.lt/gerieji-pavyzdziai/tevu-linija |
| Krizinio nėštumo centras | +370 603 57912 |
9:00 - 17:00 val. (I-V)
|
https://krizinionestumocentras.lt/ |
ATMINTINĖ NUKENTĖJUSIEMS NUO SMURTINIŲ NUSIKALTIMŲ
Pagalba savižudybės krizę išgyvenantiems asmenims bei jų artimiesiems
Ištikus krizinei situacijai, labai svarbu kuo skubiau gauti pagalbą ir atsakymus, kur galima kreiptis, kokią pagalbą galima gauti, kas tą pagalbą teikia, kada pagalba suteikiama. Svetainė www.tuesi.lt skirta savižudybės krizę išgyvenančiam žmogui, šalia jo esančiam artimajam bei profesionalią pagalbą teikiantiems specialistams. Savižudybės krizę patiriančiam asmeniui suteikiama informacija apie įvairius pagalbos būdus ir jos teikėjus, ko jis gali tikėtis, kreipdamasis pagalbos telefonu, internetu ar susitikęs su specialistu. Norintieji padėti išgyvenantiems savižudybės krizę, šioje svetainėje sužinos apie rizikos ženklus ir priežastis, ras patarimų, kaip tinkamai suteikti pagalbą. Svetainėje taip pat publikuojamos savižudybės krizę išgyvenusiųjų istorijos.
Ekspertų parengta informacija – informacinės atmintinės – apie socialiniuose tinkluose plintančius iššūkius:
• Gairės pedagogams, kaip padėti vaikams saugiai naudotis internetu ir užkirsti kelią pavojingam elgesiui
• Gairės tėvams, kaip apsaugoti vaiką nuo pavojingų iššūkių socialiniuose tinkluose
• Gairės tėvams po krizinio įvykio, kaip padėti savo vaikui išgyventi sunkų laikotarpį (ši atmintinė taip pat būtų aktuali ir mokyklų krizių valdymo komandoms)
• Pavojingi iššūkiai socialiniuose tinkluose
Pagalba sau – tai nacionalinė psichikos sveikatos svetainė, kurioje vienoje vietoje galima rasti aktualią ir patikimą informaciją apie emocinę sveikatą bei prieinamą psichologinę pagalbą. Pasaulinė pandemija ypač paveikė visuomenės psichikos būseną, todėl pasirūpinti savo emocine sveikata svarbu kaip niekad. Projektą įgyvendina Sveikatos apsaugos ministerija, bendradarbiaudama su savo sričių ekspertais.
