Geros emocijos, sveikas maistas, juokas išsklaido rudeninį liūdesį Miegėnuose. Šiemet lapkričio 16 d. į Miegėnų pagrindinę mokyklą suvažiavo kelių kaimų bendruomenių žmonės norėdami pasikalbėti apie sveiką mitybą, pasikeisti informacija.

Vyko skaniausio sveiko maisto šventė – konkursas „Aš noriu, galiu ir turiu gyventi sveikai“, kurio tikslas − propaguoti sveiką mitybą, ekologiškus maisto produktus bei iš jų pagamintus patiekalus. Pagrindiniai uždaviniai: informuoti visuomenę apie sveiką mitybą, formuoti žmonių sveikos gyvensenos nuostatas, skatinti bendruomenės narius bendradarbiauti, keistis informacija.
Konkurse dalyvavo įvairaus amžiaus bendruomenių centrų nariai. Šventėje varžėsi Miegėnų bendruomenės centro dvi komandos, Vainotiškių, Vikaičių, Žibartonių (Panevėžio raj.) bendruomenių centrų komandos. Komandą sudarė šeimininkė ir keturi pagalbininkai. Per 10 min. šeimininkė su pagalbininkais meniškai (šokio, dainos, eilių, improvizacijos ir kt. pagalba) pristatė 1−2 pagamintus maisto patiekalus, paminėdami, kokią naudą jie duoda žmogaus organizmui. Taip pat pateikė užduotis (žaidimą, šokį, dainą ir t. t.) žiūrovams, įtraukdami kuo daugiau konkurso dalyvių. Komisija komandas vertino atsižvelgdama į jų kūrybiškumą, aktyvumą, tolerantiškumą, linksmumą, išradingumą, estetiškumą, meniškai pagaminto patiekalo pristatymą ir paaiškinimą, kuo jis naudingas sveikatai. 
Miegėnų „Miškinukių“ komandos moterys didžiavosi savo kaimo tvenkiniu, kuriame daug žuvies, o žvejodamas žmogus grožisi gamta, kvėpuoja tyru oru.  Papasakojo, kodėl sveika valgyti šviežią žuvį, kiek ir kokių žuvies patiekaluose yra vitaminų ir mineralinių medžiagų, kuo ypatingi žuvų riebalai. Patarė valgyti žuvį ir jos produktus ir palinkėjo, kad kiekvieno mūsų organizmas jaunėtų, skaistėtų oda bei visi būtume geros nuotaikos.
Žibartonių bendruomenės nariai vaišino visus susirinkusius miško riešutais su medumi, ragindami aplinkinius daugiau mankštintis. Personažai − vilkas su raudonkepuraite − smagiai į ratelius suktis įtraukė tiek komandų narius, tiek žiūrovus.
Miegėnų komandos „Jaunystė“ nariai  kalbėjo apie daržovių naudą organizmui. Įrodė, kad morka, oranžinė daržo karalienė, suteikia daug energijos ir yra labai reikalinga besimokant ir sportuojant.
Vikaičių komanda, subūrusi įvairaus amžiaus moteris, nenusileido varžovams. Visus vaišino avižinių dribsnių ir saulėgrąžų keptais traškiais sausainukais.
Vainotiškių šeimininkės  aiškino apie duonos naudą, visus vaišino skirtingų rūšių kepta duona. Taip pat bėrė patarimus, kaip pasigaminti gardžias užtepėles. Viena jų – aliejuje pakepinta cukinija su pakepintomis morkomis ir svogūnais, paskanintais pomidorų padažu.
Šventę organizavusi ir vedusi Miegėnų bendruomenės centro pirmininkė Dalia Dzimavičienė pasidžiaugė, kad į šią šventę nebuvo sunku sukviesti dalyvius. Kvietimus dalyvauti noriai priėmė tiek komandų dalyviai, tiek žiūrovai.
Džiugu, kad įvairių kartų žmonės stengiasi maitintis, linksmintis ir pramogauti sveikai.

visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Giedrė Žemaitienė