Galima sakyti, kad šeštadienį Babėnuose vyko kėdainiečių sveikuolių generalinė repeticija. Prieš grūdinimosi šventę, vyksiančią vasario 15‒17 d.  Palangoje.

Šventės „Palangos ruoniai-2013“ metu vyks konferencija „Sveikatingumo metai: patirtys, virsmai ir idėjos“, nuotraukų konkurso „Šok į eketę“ apdovanojimų ceremonija, Palangos grubiojo teatro spektaklis, o „Įdomių susitikimų klube“  Sandra Varanavičė mokins dalyvius emocijų higienos, Donatas Brikas ‒ saviugdos, o Paulius Jarusevičius ne tik atskleis maisto-vaisto paslaptį, bet ir artimiau supažindins su jo pradininke Anna Wigmore.

Žinoma, svarbiausios bus ruonių maudynės ir laužas ant jūros kranto.  Ši atrakcija visada sulaukia labai daug dėmesio.

Ir Kėdainių sveikuoliams bei jiems prijaučiantiems šeštadienį, ko gero, svarbiausia buvo įšokti į eketę. Šis smagus stresiukas suteikia daug geros energijos ir puikios nuotaikos (ar matėt nors vieną išlipusį iš eketės  verkiantį, susiraukusį, piktą, nelaimingą?)

Visi norintys šeštadienį praleisti smagiai bei sveikuoliškai bendraminčių būryje susirinko M. Daukšos pagrindinėje mokykloje. Čia užsiregistravo daugiau nei 30 prijaučiančių sveikai gyvensenai ir senjorų, ir vaikų. Vyriausia buvo Zita Šuolienė, ilgametė Kėdainių sveikuolė, o jauniausia ‒ Sofija, dar nė metukų neturinti. Ją ant rankų tądien visur nešiojosi „Rinkos aikštės“ žurnalistė Irmina Valantonytė arba jos vyras Aleksandras, arba jos kolegės.

 

 

Užsiregistravo daugiau nei 30 kėdainiečių, prijaučiančių sveikai gyvensenai

 

 

 

 

 

 

 

Jauniausia sveikuolė ‒  dar nė metukų neturinti Sofija. Visa Pryvalovų šeima mėgsta tokius sveikatinimosi renginius

 

 

 

 

 

Paskui visi sustojo ratuku lauke trumpai mankštai. Po mankštelės ‒ bėgte apie 3,5 kmiki Babėnų karjero. Bėgimo sąlygos dėl sniego bei vandens mišinio ir pasitaikančio leduko buvo ne pačios geriausios, tad teko gerokai pasportuoti ir sušilti. Bet  gerai įšilus, eketė (jau iš vakaro ją paruošė Kėdainių priešgaisrinė ir gelbėjimo tarnybos bei Kėdainių savivaldybės administracijos Kultūros ir sporto skyriaus darbuotojai) su joje plaukiojančiu didžiuliu būriu mažų žuvyčių neatrodė baisi. O dar kai su kompanija į ją šoki – išvis vienas malonumas ir smagumas. Beje, tąkart tik vienas jaunuolis prisipažino esąs naujokas, nė karto nešokęs žiemą į eketę. Visi kiti tokias ir panašias  „procedūras“ bandę ne kartą ir ne du.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Visi, susikabinę rankomis ir džiaugsmingai suskandavę sveikuolių šūkį „Mano sieloj šiandien šventė“, dar pasidžiaugė besitraukiančios žiemos malonumais ir grįžo į mokyklą. O čia persirengę sėdo išgerti karštos arbatos, paragauti skanėstų. Jau ilgus metus propaguojančios sveiką gyvenseną Marija Misienė ir Irena Pečatauskienė visiems tuoj įkrėtė grikių košės su svogūniukais bei morkytėmis ir kitais pagardais, sveikuoliai dotnuviškiai Vilija ir Arūnas Urbontaičiai padėjo ant stalo didelį pyragą, kėdainietė Kristina Sukackienė, irgi ne naujokė sveikuoliško gyvenimo kely, visus vaišino skaniais kotletais, pagamintais iš įvairių kruopų dribsnių bei daržovių. Kiti taip pat vaišino vienas kitą tuo, ką tą popietę atsinešė. Ant stalo atsidaro obuolių ir ananasų, gilių kavos, bealkoholio imbierinio vyno.

 

 

Sveikuolišką košę dalina  Kėdainių rajono savivaldybės vyr. specialistas Gediminas Misius ir sveikos gyvensenos propaguotoja kėdainietė Irena Pečatauskienė

 

 

 

 

 

 

 

 

Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Danguolė Avižiuvienė,  Kėdainių sveikuoliai Zita  Šuolienė, Kaziemieras Čiuryla

 

 

 

 

 

 

Sveikuoliai dotnuviškiai Vilija ir Arūnas Urbontaičiai, kėdainietė Kristina Sukackienė

 

 

 

 

 

 

Kalbėtasi, dalintasi įspūdžiais, nuotaikomis, naujais atrastais sveikatinimosi dalykais. Svarbiausia – visi jautėsi smagiai ir laisvai, draugiškai ir geranoriškai.

Renginį surengė Kėdainių rajono savivaldybės administracijos Kultūros ir sporto skyrius,  Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. 

Solidarumo maudynės Lietuvoje pradėtos rengti nuo 1997 metų,  kai sveikos gyvensenos propaguotojas, sveikatos mokytojas, Sveikatos mokyklos įkūrėjas Palangoje D. Kepenis apsilankė Bostone ir sutarė su ten esančiais žiemos maudynių propaguotojais solidarizuotis. „Kiekvienas žmogus, jei jis nesirūpina savo sveikata, tai jis nesirūpina niekuo, nes sveikata yra visa ko pagrindas. Čia turiu mintyje ne tik fizinę sveikatą, bet ir dvasinę, psichinę, visuomeninę. To ir palinkėčiau visiems Sveikatingumo metais – pradėti nuo savęs ir kiekvieną dieną tam skirti dėmesio“, – sako D. Kepenis. Kaip žinia, šie, 2013-ieji, yra  Sveikatingumo metai, kuriuos nevyriausybinių organizacijų iniciatyva paskelbė Seimas.

Parengė Rūta Švedienė, Kėdainių rajono savivaldybės vyr. specialistė